Se relaxer profondément sans rien faire de spécial

Le reiki traditionnel consiste en un toucher méditatif thérapeutique. Il vous apporte les bénéfices de la relaxation et de la méditation. Avant tout, c’est une méthode holistique de détente globale, agissant sur le corps, l’esprit et l’énergie. Sa reconnaissance professionnelle se décline sous le nom de reikiologie – Estelle IVANEZ dispense des séances avec cette expertise profesionnelle.

Les consultations professionnelles individuelles en cabinet sont simples : vous êtes allongé(e) habillé(e). En fait, vous n’avez rien à faire de spécial. Le travail de votre praticienne Estelle consiste à effectuer un toucher relaxant, sur des points précis du corps, doublé d’une méditation simple. Cette alliance vous permet ainsi de vous libérer des tensions énergétiques au niveau du corps et de l’esprit.

Cette libération des tensions laisse émerger votre bien-être profond, jusqu’ici bloqué. Au fur et à mesure que vous accédez à vos potentiels profonds, vous vous appuyez sur ces ressources au quotidien. Finalement, la régularité des séances vous aide à les développer, et à devenir acteur de votre bien-être.

Estelle Ivanez - Maitre praticienne en Reikiologie®
La praticienne Estelle Ivanez

 

 

Estelle est membre professionnel de la Fédération de Reiki FFRT à Paris 14.

  • Maître Praticienne en Reikiologie : consultations en cabinet
  • Formatrice en Reikiologie et en Relaxologie de Pleine Conscience
  • Auteur du guide pratique « Tout savoir sur le reiki »

 

Parcours complet

 

Une thérapie psychocorporelle et énergétique

La traduction du mot japonais « reiki » signifie : la force de l’esprit. Le reiki repose donc sur vos capacités naturelles de déclencher en vous vos potentiels naturels solutionnant. Ces capacités se révèlent lorsque votre praticienne dénoue vos blocages psychophysiques d’une façon simple et naturelle.

L’accompagnement de votre praticienne en reikiologie s’effectue :

  • d’abord par un petit entretien de début,
  • puis une séance de relaxation, avec un toucher relié à différentes parties corporelles, libératrice des blocages énergétiques au niveau corps – esprit,
  • et enfin un entretien de fin, permettant de partager le vécu de votre séance.

 

 

Que solutionner avec les séances de reiki ?

4 démarches pour vous aider

Quelles solutions le reiki vous apporte-t-il ? Il faut distinguer notamment quatre catégories de consultations pour le reiki :

  • approche de prévention
  • arrêt d’un mal-être passager
  • arrêt d’un mal-être persistant
  • approche spirituelle

 

Le reiki en prévention de la santé

Vous venez consulter alors que dans l’ensemble, vous vous sentez bien au quotidien.

Cependant, vous souhaitez instaurer une régularité pour pérenniser ce bien-être. Vous pouvez aussi vouloir aller encore plus loin dans ce bien-être et l’approfondir.

Des exemples d’accompagnement :

Préparation à l’accouchement, prévention de la santé, hygiène de vie, renforcement et pérennisation de son bien-être au quotidien, ressourcement naturel, régulation et optimisation de son énergie au quotidien…

 

Le reiki pour arrêter un mal-être passager

Vous traversez une période difficile, vous vous sentez bousculé(e) et voulez passer rapidement le cap.

Les premières séances permettent déjà d’obtenir un apaisement profond. Ensuite, vous faites un point. Vous pourrez en rester là. Mais vous pouvez aussi continuer en approche de prévention, pour ancrer ce nouveau bien-être.

Des exemples d’accompagnement :

Stress, fatigue, troubles du sommeil, tensions musculaires, douleurs de somatisation, accompagnement de grossesse et préparation à l’accouchement, soutien et confort physique face à la maladie, rumination mentale, trop plein émotionnel négatif (anxiété, angoisse, mésestime de soi, manque de confiance, énervement…), déprime…

 

Le reiki pour arrêter un mal-être persistant

Vous avez fini par vous installer, contre votre gré, dans un mal-être à l’origine passager. Avant tout, la solution est de travailler plus profondément pour stopper les mécanismes qui font durer ce mal-être.

Vous pouvez également faire partie des personnes qui ont toujours plus ou moins bien vécu leur vie. Et puis qui, à un moment, prennent conscience qu’une forme de mal-être de fond ne les a jamais quittées.

Des exemples d’accompagnement :

Burnout, dépression (selon certaines circonstances), détresse morale, travail profond sur les émotions négatives (avec arrêt des mécanismes générateurs), chocs de la vie…

 

Le reiki comme demande spirituelle

Vous ne vous sentez plus en lien avec vos valeurs profondes et vos motivations de vie intrinsèques. Cela arrive lorsque l’on s’est séparé de ces valeurs et motivations. Mais aussi lorsque l’on a besoin d’en faire émerger de nouvelles, à la suite d’un changement de vie.

En un mot, vous cherchez à donner du sens à ce qui vous arrive.

Des exemples d’accompagnement :

Perte de repères (situation, travail, couple…), perte de sens (décalage entre ses valeurs et son environnement, déshumanisation…), accompagnement face au deuil, accompagnement de fin de vie, accompagnement de maladie avec questionnement existentiel, demande spirituelle (donner du sens à sa vie)…

 

Déroulement d’une séance de reiki

 

 

Effets des séances cliniquement prouvés

Estelle Ivanez a fait partie de l’équipe ayant participé à une étude clinique pour faire évaluer les effets des séances de la reikiologie. En particulier, l’étude a porté sur le stress occasionné par les pressions au travail. Mais aussi le stress généré par l’anxiété et l’angoisse, ou encore déclenché par les problèmes personnels. Et enfin, celui dû aux études universitaires.

Cette étude a été menée par un centre d’expérimentation clinique, agréé par le Ministère de la Santé. Elle a été visée et contrôlée par un médecin clinicien.

Les résultats de l’étude montrent une diminution du stress pour 95% des personnes concernées, avec une différence de 36% à la baisse. Cette étude confirme également une transformation notable du mal-être en bien-être.
Les effets de la Reikiologie sont cliniquement prouvés, et ce dès la première séance.

Lire les résultats complets de l’étude sur le site de la Fédération Française de Reiki Traditionnel

Prendre rendez-vous